3D PILATES

¿Qué es 3D PILATES?

Un sistema de entrenamiento que es la evolución lógica del Método Pilates Clásico.
En 3D PILATES nos mantenemos fieles a la esencia del método que Joseph Pilates creó hace más de 100 años, pero evitamos errores de concepto y movimientos lesivos porque  aplicamos los últimos descubrimientos en Anatomía Funcional, Biomecánica aplicada al movimiento y Fisiología. Cualquiera puede practicar 3D PILATES, no importa la edad ni la condición física, ya que las sesiones son totalmente personalizadas.

Te ayudamos a conseguir tu mejor nivel

• Personalización total: Las sesiones de entrenamiento se diseñan teniendo en cuenta si tienes lesiones o patologías, tu nivel físico actual y tus objetivos físicos y de salud. Informes personales de salud: postura, pisada, composición corporal, musculatura… 
• Equipamiento total: Maquinaria de entrenamiento de última generación y un equipo de fisioterapeutas altamente cualificados y formados en el sistema 3D PILATES.